Programa familiar (padres e hijos) en Xicotepec |
Clases diseñadas para que padres e hijos practiquen juntos mediante actividades adaptadas y juegos en Xicotepec. |
$264.10 / clase |
Hatha yoga en Xicotepec |
Clase tradicional que equilibra posturas, respiración y relajación, indicada para aprender fundamentos del yoga en Xicotepec. |
$152.65 / clase |
Thai yoga massage en Xicotepec |
Masaje inspirado en yoga tailandés que incluye estiramientos asistidos y compresiones para liberar bloqueos en Xicotepec. |
$763.18 / sesión |
Masaje yóguico / Yoga bodywork en Xicotepec |
Tratamiento que fusiona técnicas de masaje y estiramientos asistidos propios del yoga para liberar tensiones en Xicotepec. |
$660.76 / sesión |
Yoga para adultos mayores en Xicotepec |
Clases con adaptaciones para personas mayores enfocadas en movilidad, equilibrio y prevención de caídas en centros de Xicotepec. |
$142.30 / clase |
Evaluación y plan para embarazos de riesgo en Xicotepec |
Asesoría especializada que adapta la práctica de yoga a embarazos con condiciones de riesgo, en coordinación con profesionales de la salud en Xicotepec. |
$864.86 / consulta |
Renta de estudio por hora en Xicotepec |
Alquiler temporal del espacio de práctica para instructores o grupos que requieren lugar equipado en Xicotepec. |
$406.55 / hora |
Yoga terapéutico (evaluación y tratamiento) en Xicotepec |
Programa individual que integra principios terapéuticos del yoga para gestionar dolor crónico, lesiones o condiciones médicas en Xicotepec. |
$710.71 / sesión |
Talleres temáticos (inversiones, backbends, vinyasa avanzado) en Xicotepec |
Talleres especializados que abordan habilidades concretas como inversiones o aperturas de espalda con práctica intensiva en Xicotepec. |
$611.14 / taller |
Programa intensivo de flexibilidad en Xicotepec |
Plan de sesiones focalizado en mejorar la amplitud de movimiento y elasticidad mediante prácticas progresivas en Xicotepec. |
$2,538.89 / paquete |
Clase online en vivo en Xicotepec |
Sesión de yoga transmitida en vivo por video para seguir desde casa, con instrucciones adaptadas para practicantes en Xicotepec. |
$122.02 / clase |
Mentoría para profesores en Xicotepec |
Acompañamiento individual para docentes que incluye observación de clases, feedback y desarrollo profesional en Xicotepec. |
$1,524.93 / sesión |
Curso de yoga y nutrición consciente en Xicotepec |
Programa combinado que integra prácticas de yoga con fundamentos de nutrición y hábitos alimentarios para mejorar bienestar en Xicotepec. |
$3,249.47 / curso |
Secuenciación y diseño de clases para profesores en Xicotepec |
Taller o consulta para desarrollar secuencias coherentes, transiciones seguras y temáticas pedagógicas para docentes de yoga en Xicotepec. |
$915.06 / sesión |
Pase de clases (10 sesiones) en Xicotepec |
Paquete prepagado de 10 clases de yoga para usar en el plazo estipulado en el estudio o espacios del centro en Xicotepec. |
$1,219.47 / paquete |
Clase grupal de yoga (drop-in) en Xicotepec |
Clase de yoga en grupo abierta para todos los niveles que sigue una secuencia fija impartida en estudios o parques de Xicotepec. |
$152.76 / clase |
Yoga para adolescentes en Xicotepec |
Clases dirigidas a adolescentes que trabajan postureo, respiración y manejo del estrés adaptadas a sus necesidades en Xicotepec. |
$142.15 / clase |
Taller de pranayama y respiración en Xicotepec |
Taller práctico que enseña técnicas de respiración y regulación del sistema nervioso para aplicar en prácticas personales en Xicotepec. |
$457.26 / taller |
Clases corporativas y bienestar empresarial en Xicotepec |
Clases de yoga adaptadas para empresas y oficinas que se imparten en el lugar de trabajo o en línea para empleados en Xicotepec. |
$1,832.49 - $5,090.26 / sesión |
Clase individual de yoga (privada) en Xicotepec |
Sesión individualizada de yoga para diseñar prácticas adaptadas a las necesidades físicas y objetivos personales en Xicotepec, con correcciones y ajustes uno a uno. |
$660.48 - $1,219.35 / sesión |
Evaluación postural y plan de práctica en Xicotepec |
Valoración inicial del estado postural y elaboración de un plan de práctica de yoga personalizado para realizar en Xicotepec. |
$507.62 / consulta |
Clase privada en pareja en Xicotepec |
Sesión diseñada para dos personas que buscan practicar juntas con ejercicios de apoyo, sincronía y ajustes mutuos en Xicotepec. |
$864.55 / sesión |
Hot yoga / Bikram (sala climatizada) en Xicotepec |
Clase de yoga en sala con temperatura elevada diseñada para aumentar la flexibilidad y sudoración, con indicaciones de seguridad en Xicotepec. |
$223.53 / clase |
Vinyasa flow en Xicotepec |
Clase dinámica que enlaza posturas coordinadas con la respiración en secuencias fluidas para trabajar fuerza y resistencia en Xicotepec. |
$162.82 / clase |
Retiro de yoga (fin de semana) en Xicotepec |
Retiro de fin de semana que combina prácticas de yoga, meditación y alimentación consciente en un lugar determinado cercano a Xicotepec. |
$3,562.00 / retiro |
Sesión de alineación y corrección postural en Xicotepec |
Evaluación y práctica focalizada en mejorar la alineación corporal y corregir descompensaciones posturales en Xicotepec. |
$558.77 / sesión |
Yin yoga en Xicotepec |
Práctica de estiramientos profundos sostenidos que trabajan tejido conectivo y la movilidad articular para practicantes en Xicotepec. |
$152.52 / clase |
Yoga para niños en Xicotepec |
Clases lúdicas que introducen posturas, juegos y técnicas de respiración para desarrollar coordinación y atención en niños en Xicotepec. |
$132.06 / clase |
Yoga restaurativo en Xicotepec |
Sesiones de yoga centradas en la relajación profunda y el uso de apoyos para facilitar la recuperación física y mental en Xicotepec. |
$182.78 / clase |
Evaluación de movilidad y plan de yoga funcional en Xicotepec |
Análisis funcional del movimiento para detectar limitaciones y elaborar un plan de yoga orientado a mejoras específicas en Xicotepec. |
$559.58 / consulta |
Clase de yoga postnatal en Xicotepec |
Sesión dirigida a madres recientes centrada en recuperación abdominal, fortalecimiento del suelo pélvico y recuperación funcional en Xicotepec. |
$223.64 / clase |
Aerial yoga (yoga aéreo) en Xicotepec |
Clase que utiliza hamacas y telas para realizar asanas suspendidas, mejorar fuerza del core y descompresión vertebral en Xicotepec. |
$264.70 / clase |
Retiro prolongado (7 días) en Xicotepec |
Programa intensivo de varios días con prácticas diarias, talleres y terapeutas invitados para profundizar en la disciplina en Xicotepec. |
$12,711.12 / retiro |
Yoga y mindfulness (meditación guiada) en Xicotepec |
Sesión que combina prácticas de asana suave con técnicas de atención plena y meditación para reducir estrés en Xicotepec. |
$152.40 / clase |
Chair yoga (yoga en silla) en Xicotepec |
Clase de yoga realizada sentado o usando una silla como soporte para personas con movilidad reducida en Xicotepec. |
$122.23 / clase |
Yoga para atletas / rendimiento deportivo en Xicotepec |
Programa que complementa entrenamientos deportivos con trabajo de movilidad, recuperación y prevención de lesiones en Xicotepec. |
$305.05 / sesión |
Sesión de yoga con sonido (sound healing) en Xicotepec |
Clase que incorpora cuencos tibetanos, gongs u otros instrumentos para acompañar la relajación y modulaciones del sistema nervioso en Xicotepec. |
$305.27 / clase |
Power yoga en Xicotepec |
Clase vigorosa orientada al acondicionamiento físico que fusiona asanas dinámicas con trabajo de fuerza y cardio en Xicotepec. |
$167.58 / clase |
Acroyoga en Xicotepec |
Práctica colaborativa que combina yoga, acrobacia y masaje para trabajar confianza, fuerza y comunicación en parejas o grupos en Xicotepec. |
$203.62 / clase |
Clase de yoga prenatal en Xicotepec |
Sesión adaptada para embarazadas que enfoca en movilidad segura, respiración y preparación para el parto en espacios de Xicotepec. |
$203.39 / clase |
Sesiones a domicilio en Xicotepec |
Clases privadas impartidas en el domicilio del alumno que incluyen transporte del instructor y adaptación del espacio en Xicotepec. |
$915.62 / sesión |
Ashtanga yoga en Xicotepec |
Clase estructurada basada en series fijas de posturas que desarrolla disciplina, fuerza y flexibilidad según el método ashtanga en Xicotepec. |
$172.62 / clase |
Renta de equipo (mat, bloques, straps) en Xicotepec |
Alquiler puntual de materiales y apoyos de yoga para clases, sesiones o retiros que se realizan en Xicotepec o fuera de ella. |
$50.89 / servicio |
Clase experimental / clase prueba en Xicotepec |
Clase de introducción para nuevos alumnos que permite conocer el estilo y nivel del centro o instructor en Xicotepec. |
$81.35 / clase |
Membresía mensual ilimitada en Xicotepec |
Acceso mensual a clases regulares de yoga dentro del calendario del estudio en Xicotepec con reservas según disponibilidad. |
$1,313.54 / mes |
Clase comunitaria / donación sugerida en Xicotepec |
Clase abierta basada en contribución voluntaria que busca accesibilidad a la práctica de yoga en barrios y comunidades de Xicotepec. |
$0.00 / clase |
Formación avanzada 500 horas en Xicotepec |
Programa de profundización para profesores con temas avanzados de anatomía, terapia y metodología, impartido en Xicotepec. |
$42,653.47 / curso |
SUP yoga (yoga en paddle board) en Xicotepec |
Clase de yoga sobre tabla en agua que trabaja equilibrio y estabilidad combinando técnica de yoga e interacción con el entorno en Xicotepec. |
$457.97 / clase |
Supervisión y exámenes para certificación en Xicotepec |
Evaluación y supervisión de prácticas para candidatos a certificación de maestros de yoga con criterios profesionales en Xicotepec. |
$2,239.42 / servicio |
Entrenamiento para maestros de yoga 200 horas en Xicotepec |
Curso intensivo de formación para profesores que cubre filosofía, asana, enseñanza y anatomía con prácticas presenciales en Xicotepec. |
$18,320.43 / curso |
Suscripción VOD (videos bajo demanda) en Xicotepec |
Acceso a biblioteca de clases grabadas de distintos estilos y niveles para practicar a cualquier hora desde Xicotepec. |
$202.57 / mes |
